„Fizjoprofilaktyka dla seniorów i jej wpływ na jakość życia” – prof. Marek Żak
Dnia 24 marca 2022r. na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach seniorzy z gminy Łopuszno w tym seniorzy z Klubu Senior+ w Piotrowcu uczestniczyli w wykładzie prof. Marka Żaka (specjalista fizjoterapii i rehabilitacji) oraz dr Renata Miszczuk zapoznała seniorów z polityką senioralną na terenie woj. Świętokrzyskiego.
Każdego z nas czeka starość, ale skoro możemy poprawić swoją kondycję, korzystnie wpłynąć na samopoczucie i zwiększyć komfort życia, to warto do tego dążyć. Aby osiągnąć ten stan, trzeba jednak na niego zapracować. Warto pamiętać, że podstawą profilaktyki procesu starzenia jest ruch – nie zastąpi tego żadna tabletka.
Po dużej dawce wiedzy i wskazówek jak dbać o zdrowie seniorzy udali się do kina na komedię romantyczną pt. „Miłość jest blisko” w reżyserii Radosława Dunaszewskiego relizowany m.in. w Nowej Rudzie, na Szczelińcu Wielkim i w okolicy.
